V današnjem poslovnem svetu, kjer stres, tempo in odgovornost postajajo vsakdan, zdravje ne sme ostati v ozadju. Managerski pregled je celovit in ciljno usmerjen program, namenjen zgodnjemu odkrivanju zdravstvenih tveganj pri vodilnih kadrih in drugih obremenjenih posameznikih. S pravočasnim ukrepanjem je mogoče preprečiti marsikatero resno obolenje.
povzetek - managerski pregledi v Mariboru:
Managerski pregled je namenjen zgodnjemu odkrivanju bolezni in dejavnikov tveganja.
Vključuje vrsto preiskav – od laboratorijskih analiz do specialističnih posvetov.
Priporoča se predvsem vodilnim kadrom, podjetnikom in posameznikom po 40. letu.
Izvaja se enkrat letno, najpogosteje v enem dnevu.
Omogoča strokovno svetovanje glede prehrane, gibanja in stresa.
Je učinkovito orodje tudi v okviru skrbi podjetij za zdravje zaposlenih.
UVODne besede
V hitrem in zahtevnem tempu sodobnega poslovnega sveta postaja zdravje ključni kapital vsakega posameznika – še posebej tistih, ki vsakodnevno sprejemajo odgovorne odločitve. Managerski pregled je strokovno oblikovan program celostne preventivne diagnostike, ki omogoča zgodnje prepoznavanje dejavnikov tveganja in pravočasno ukrepanje, še preden pride do razvoja bolezni.
Kaj je namen managerskega pregleda?
Glavni cilj managerskega pregleda je zgodnje odkrivanje zdravstvenih tveganj, ki so pogosto posledica kroničnega stresa, sedečega načina življenja, neuravnotežene prehrane in neurejenega spanja – dejavnikov, ki pogosto spremljajo vodilne kadre in podjetnike. S celovitim pristopom pregled ne ocenjuje le trenutnega zdravstvenega stanja, temveč tudi posameznikovo biološko starost, stanje ključnih organskih sistemov ter sposobnost obvladovanja stresa.
Komu je pregled namenjen?
Čeprav je poimenovan managerski, je ta pregled v resnici primeren za vsakogar, ki je poklicno (ali zasebno) izpostavljen večjim psihofizičnim obremenitvam. Pregled priporočamo:
vodstvenemu kadru,
podjetnikom in samozaposlenim,
posameznikom po 40. letu starosti,
zaposlenim z dolgotrajnimi sedečimi obremenitvami,
osebam z družinsko obremenjenostjo za srčno-žilna obolenja, sladkorno bolezen, rakava obolenja ipd.
Katere preiskave obsega managerski pregled?
Managerski pregled se praviloma izvede v enem dnevu in vključuje več zaporednih preiskav, ki zajamejo širok spekter zdravstvenih kazalnikov. Tipično vključuje:
Temeljit posvet z zdravnikom: Ocena zdravstvene zgodovine, življenjskega sloga in dejavnikov tveganja.
Laboratorijske preiskave krvi in urina: Analiza krvne slike, lipidnega profila, glukoze, jeter, ledvic, ščitničnih hormonov, vnetnih markerjev in (po potrebi) tumorskih označevalcev.
EKG in obremenitveni test: Ocena srčne funkcije in tolerance na napor.
Ultrazvočna diagnostika: Pregled trebušnih organov, ščitnice, srca, ožilja (karotid), po potrebi tudi dojke ali prostate.
Meritve telesne sestave: Vključno z indeksom telesne mase (ITM), deležem telesne maščobe, visceralne maščobe in mišične mase.
Ocenjevanje stresa in izgorelosti: Psihološki vprašalniki in/ali merjenje srčne variabilnosti (HRV).
Svetovanje glede prehrane in gibanja: Na osnovi rezultatov svetujejo strokovnjaki s področja dietetike in kineziologije.
Zakaj je managerski pregled pametna odločitev?
Redna zdravstvena samoopazovanja pogosto niso dovolj, saj številne bolezni v zgodnjih fazah potekajo prikrito. Managerski pregled zato omogoča:
zgodnje odkrivanje zdravstvenih odstopanj, preden se pojavijo simptomi,
optimizacijo delovne učinkovitosti in zmanjšanje bolniških odsotnosti,
izboljšanje kakovosti življenja in osebnega počutja,
dolgoročno načrtovanje zdravstvene preventive,
boljšo prilagoditev delovnim izzivom in stresnim situacijam.
Managerski pregled kot orodje korporativne odgovornosti
V zadnjih letih se managerski pregledi vse pogosteje vključujejo v strategije podjetij kot del korporativne skrbi za zdravje zaposlenih. S tem delodajalci ne skrbijo le za dobrobit posameznika, temveč vlagajo v večjo stabilnost in učinkovitost celotnega tima.
Investicija v zdravje vodilnega kadra ni strošek, temveč pomembna strateška odločitev, ki dolgoročno zmanjšuje tveganja, povečuje vzdržljivost v kriznih obdobjih in omogoča učinkovitejše vodenje.
Kako pogosto opraviti managerski pregled?
Priporočljivo je, da se managerski pregled opravi vsaj enkrat na leto, zlasti po 40. letu starosti ali ob prisotnosti dejavnikov tveganja. Pogostost pa se lahko prilagodi glede na zdravstveno stanje, rezultate prejšnjih pregledov in morebitna priporočila zdravnikov.
Zakaj torej na managerski pregled v sanus statero?
Managerski pregled je mnogo več kot le rutinski zdravstveni nadzor – je temelj zavednega, odgovornega in dolgoročno usmerjenega odnosa do lastnega telesa in uma. Zgodnja odkritja, prilagojena priporočila in strokovna podpora posamezniku omogočajo, da ohrani vitalnost, osredotočenost in zdravje kljub zahtevnim življenjskim okoliščinam. V Sanus Statera verjamemo, da se močno vodstvo začne pri zdravem posamezniku – zato vas vabimo, da naredite prvi korak.
